Kuressaare Rahvaülikooli hooaja avame reedel, 13. septembril kell 14.00-15.30 Georg Ots Spa hotelli seminariruumis.

Sel korral oleme külla kutsunud Tartu Ülikooli suhtlemispsühholoogi ja koolitaja Tõnu Lehtsaare, kes jagab meiega mõtteid teemal “Positiivselt heitlikus maailmas”.

Teemad:

• Kuidas tulla toime määramatusest tingitud ebakindlustundega?

• Mis on stressi ennetamise ja ohjamise põhilised meetodid?

• Kas ja kuidas saab inimene olla segastes oludes ikkagi õnnelik?

Osalustasu: 20€, sisaldab tervituskohvi ja suupistet

Läbiviija: Tõnu Lehtsaar

Tõnu Lehtsaar on hinnatud suhtlemispsühholoog ja koolitaja, kes on olnud pikalt seotud Tartu Ülikooliga. Täna on ta seal töötajate nõustaja-kaplan, kuid on täitnud erinevaid rolle alates nooremteadurist kuni rektori kohusetäitjani. Tõnu viib läbi koolitusi erinevatel teemadel, sh suhtlemisoskused, stressiga toimetulek, konfliktide lahendamine jm.